Ruch i zabawa to ważna sprawa

– ćwiczenia z Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne.

Strój wygodny ubieramy i zabawę zaczynamy (im więcej osób tym lepiej).

Na początek się przywitamy piosenką i różnymi naszymi ciała częściami:

Witaj…(imię dziecka), witaj….(imię)

Jak się masz, jak się masz?

Wszyscy Cię witamy.

Wszyscy pozdrawiamy.

Bądź wśród nas, bądź wśród nas.

–  utrwalenie części ciała – pokazywanie i nazywanie np. przywitanie się paluszkami u stóp, łokciami, głowami itp.

Ćwiczenia:

Spychacz (I):

– dorosły i dziecko siedzą na podłodze w rozkroku, odwróceni plecami do siebie,

– dorosły przesuwa (przepycha) dziecko do przodu na podłodze, odpychając się nogami i rękoma. Potem następuje zamiana ról.

Rowerek:

– dorosły leży na plecach na podłodze z nogami uniesionymi w górę i ugiętymi w kolanach;

– dziecko leży tak jak jego partner, stopy opiera o stopy dorosłego;

– dorosły razem z dzieckiem wykonuje nogami tzw. rowerek.

Tor przeszkód:

– kilka osób na przemian w klęku podpartym i w pozycji leżącej tworzą ,,tor przeszkód” ze swoich ciał;

– dziecko przechodzi nad leżącymi na podłodze i przeczołgują się pod osobami klęczącymi.

Podróże na kocu (I):

– 1 lub 2 dorosłych trzyma za brzeg koca;

– dziecko leży lub siedzi na kocu.

Miłej zabawy  🙂