Dzięki ćwiczeniu „ Mała żabka” dzieci uczą się:
- poprawiać swoją koncentrację, przez co łatwiej jest im zapamiętać wiele rzeczy,
- nie reagować impulsywnie (nie robiąc od razu tego, co myślą, że muszą robić) – kontrolować swoje emocje),
- mieć wpływ na swój wewnętrzny świat ( na myślenie o sobie, zauważanie siebie oraz swojego ciała).
Zachęcam do wykonywania tego ćwiczenia codziennie. Usiądźmy razem z dzieckiem na podłodze, dywanie czy materacu i wspólnie wykonujmy polecenia osoby prowadzącej. Niech to będzie chwila ciszy, spokoju, koncentracji.
To jest link to nagrania wideo: https://www.youtube.com/watch?v=18SpO_lyH2Q . W załączniku natomiast umieszczam plik mp3 z ćwiczeniem „Mała żabka”.
Życzę powodzenia!
Zuzanna Zubowicz psycholog