Ćwiczenia

Ruch i zabawa to ważna sprawa – cd

(ćwiczenia wykorzystane z Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne)

Strój wygodny ubieramy i zabawę zaczynamy (im więcej osób tym lepiej)

Na początek się przywitamy różnymi naszymi ciała częściami :

–  utrwalenie części ciała – pokazywanie i nazywanie  np. przywitanie się paluszkami u stóp, łokciami, głowami itp.

Ćwiczenia:

Małe tunele:

– 2 lub 3 dorosłych tworzy ,,tunel”, klęcząc obok siebie, a pozostałe osoby przechodzą z jednej strony tunelu na drugą stronę.

Spacery:

– tworzymy pary np. dorosły – dziecko

– spacerujemy: do przodu, do tyłu, w prawo, w lewo, chodzenie drobnymi i dużymi krokami, podskakiwanie itp.

Wycieczka:

– dorosły stoi przed leżącym na podłodze dzieckiem

– dziecko leży na plecach na podłodze z ramionami wyciągniętymi za głowę

– dorosły przytrzymuje dziecko za nogi na wysokości kostek i lekko przeciąga je w różnych kierunkach

Huśtawka:

– jeden dorosły trzyma dziecko za ręce, a drugi za nogi i w ten sposób lekko unoszą dziecko nad podłogę oraz kołyszą je na boki.

Miłej zabawy